Com o calor, lá fora, apetece ficar ao fresco.
os treinos intensificam-se, a 1ª prova, do pós, descanso, está agendada para o próximo dia 4, no Marão.
Servirá, espero, como preparação, minha e do meu colega de equipa, para o desafio que se aproxima no Algarve com a Serra da Foia, e a subida até aos 900m, como cenário de partida em Outubro.
Será uma oportunidade para perceber se o treino tem sido eficaz, se as pernas e a cabeça suportarão dois dias de prova que prometem ser exigentissimos. No primeiro, 157 kilometros nos esperam, com um desnivel acumulado de 3900 m, ou seja o mesmo que subir á torre vez e meia desde o nivel do mar... O segundo, mais calmo, pudera, terá uma etapa com 66km e desnivel de 2700m, coisa pouca portanto.
Por entre montes e vales até as paisagens magnificas da Costa Vicentina em cujas arribas serpentearemos. Passando pela rude e arida paisagem da planicie, debaixo, se puder ser era bom, dum sol que brilhará já menos quente.
O treino de ginásio, num plano diferente, tem também sido importante, podendo, se houver paciência para tal, passar a priveligiar, igualmente, uma componente de musculação, para dar força muscular e resistência para as longas horas, que se estimam numas miseras 9 a 10 mais talvez umas 4, que passarei em cima da menina...tudo num fim de semana...
Vale a pena desafiarmo-nos, estabelecer metas, delinear objectivos, sem isso apenas vamos vendo os dias passar.
Não vos digo que peguem na menina e se metam a fazer maratonas, mas quem sabe?!
Não serei eu um exemplo do que é possivel conseguir-se, com preserverança e espirito de sacrificio?
Quem já viu a memoravel foto, sabe bem como eu era antes de enveredar pela vida activa, do alto dos meus 1,81 e 93 kls... sim! 93 kls! Sabem o boneco da Michelin? Era assim mais ou menos...
Hoje pavoneio-me, sim tenho orgulho no que consegui, com os meus 68/70!
Sem qualquer quimico, mas com muito esforço e confesso, muito sacrificio!
Valerá a pena? Repito.
Vale, sabem porquê?
Ainda no outro dia dava uma volta num grupo, com um ex atleta, O Félix ,de 67 anos, que nos segue na roda, mesmo quando os ritmos atingem uns inacreditaveis 52 kmh nas rectas de Carcavelos! Dando-se ainda ao luxo de partir num alucinante sprint, sua especialidade, deixando muita gente para trás!
Ontem um outro ex profissional, Victor Correia, com quase 70 anos, a pedalar como se tivesse 30, melhor do que a maioria dos que têm 30!
Os exemplos são inumeros!
Pensem o que as pessoas que conhecem com estas idades fazem aos sabados e domingos de manhã e comparem!
Eu vou continuar a pedalar, a tentar contrariar o tempo, naquilo que for conseguindo, pela minha saude, mas, acima de tudo pelo prazer!
De ter os meus amigos ali a pedalar ao meu lado!
De poder disfrutar de sitios e paisagens que doutra forma não são acessiveis!
De, no fundo, fazer parte deste grande grupo dos que não desistem!
para quem a vida mais que seguir dentro de momentos, se renova a cada dia!
Vale a pena, já cá faltava a frase, pensar nisto! Nomeadamente!
Vosso, cansado mas de bem com a vida, M. i...
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